我是虚胖，该怎么减肥

先跑100M然后200M 400M 600M 800M循序渐进,坚持就会胜利

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目前共振吸脂减肥术是继负压吸脂术、超声波祛脂术、电子祛脂术之后的全新吸脂技术，仅需通过一个几毫米的微创针孔，即可将多余的脂肪吸走。

我也是虚胖,饿几次就银容易瘦了,但一吃饭就又像握一样吹起来了,后来朋友给我介绍了美妮瘦身胶囊,我吃了之后就瘦了,我坚持吃了同个疗程,现在瘦下来了,也没再胖,你可以试试,效果还是不错的

节食 运动 操劳！

我使用的易青瘦身贴挺好的不仅体重变化了，体形也有很大的变化我们同事也这样说我自己也感觉挺满意的你也试试现在好几个月没有使用了也没有反弹