吃米饭、炒菜,肯定添加油盐酱醋,这个多大的孩子可以呢?

国内和国外有区别，国外不主张一岁以内的孩子加盐，因为有些食物含有钠，小婴儿的味觉对盐的敏感程度是成人的十分之一，如果小的时候，六七个月加很多的盐，我们尝着不咸，他已经觉得很咸了。六七个月的时候加不加盐都可以，总之不要加很多。国外不主张加盐。一岁以后吃半流食米饭可以少加盐，但是比成人少很多。像葡萄油、橄榄油，少量还可以。