其他答案
硒是人体必需的微量元素。中国营养学会也将硒列为人体必需的15种营养素之一。硒可以防止记忆退化和神经系统的衰老，增强系统对自由基的抵抗力。另外，要想增强记忆力还应注意饮食，要在正常的时间饮食，吃一些高蛋白的食物。在记忆时用右脑记忆，就是用图象帮助记忆，还有要有良好的心态，充足的睡眠！目前最好的补硒产品就是硒旺纳米硒了， 纳米硒最大的优点就是毒性低，也就是说，它的安全性比较高，它作为一种保健品已经获得 展开
2012-11-24 09:17
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