我想知道是睡软床好还是硬床好
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床铺太硬、太软皆不适宜。志向的床铺应该是软硬适中为宜,以在木板床上铺垫约10厘米厚的棉垫的软硬度为最佳。这么厚的棉垫能顺应人体外面曲线的须要,维持脊椎的正派和一般情况的天然弧度,对休息和康健都有优点 。床铺除了软硬度要相宜外,还要仔细其高度。床铺的高度一般约40~50厘米为好,即略高过休息者膝盖为好。这么上 床就用不着辛勤,下床时伸腿可着鞋履。
2020-11-15 15:29
来自北京市
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