u型护颈枕头,u型枕头护颈枕

颈椎病发病原因大家都认识的少,因为大多数朋友没有遭受该病的袭击,所以了解的少。但是对于曾经患有该病的朋友来说,对于颈椎病病因恐怕相当了解。在现在颈椎病的病因大部分是由于生活习惯导致的,而且大家也常常忽略这些病因,所以才招致疾病发生,其中原因有长期使头颈部处于单一姿势位置,如长时间低头工作,易发生颈椎病,头颈部外伤,一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发症状的产生,不良姿势也是导致疾病的病因之一,慢性感染也是病因之一,主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等,还有风寒湿因素,外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,颈椎结构的发育不良等众多疾病都是导致颈椎病的病因.长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。1. 坐姿正确: 要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。 2. 睡眠方式:睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过低。枕头:中央应 略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空。习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。 3. 抬头望远: 当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正。因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感,又有利于颈椎的保健。怡享颈椎枕能促进人体颈部衰老细胞的活化,加快血液循环,改善颈椎病灶区的供血氧状态,加强细胞再生能力,控制颈椎炎症的发展并使其局限化,加速颈椎病灶修复,改善人体内部环境,让健康长在。 收起