我练跆拳时腿很痛,怎么办?
我前几天横踢的时候突然右腿髋部有痛感,现在一跆腿就痛,练的动作也不标准了,原本以为是正常现象,可别人都没有那么痛,只是肌肉痛,而我感觉是软骨痛,请各位高手支支招吧.
其他答案
受伤，估计你年纪不小了吧，休息月余。加药物或理疗调养。高龄新手一般如此，歇歇练练，不复发才算真好，否则还得修养。伤筋动骨一百天呢。
免责声明：问答内容均来源于互联网用户，房天下对其内容不负责任，如有版权或其他问题可以联系房天下进行删除。
