如何选择一款有助于睡眠的枕头?
其他答案
一般的枕头是两侧要有一定的厚度的,而且一般的枕头的高度为6公分是为好的,这样我们在睡觉的时候才会更加舒服。 对于枕头的材质也是不一样的,那么在夏季的时候最好是选择用通风透气的枕头为好的。这样睡觉的时候还可以感到一丝的凉爽哦。 不同的年龄阶段选择的枕头也是不一样的,年轻人需要年轻人的睡姿,有时候更加需要的对于自己的身体发育着想。人体颈椎一般要和腰部呈现凸弧形的。
2015-11-29 13:08
来自北京市
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