请问,动感单车究竟是练粗腿还是练细腿啊?

不太同意上面朋友的意见，打网球的队员一条胳膊比另一条长而且粗，这是很正常的。首先要确实你的腿是为什么比另一个细，如果是肌肉不够发达，可以在今后的锻炼中，每隔10 来分钟有意用比较细的腿猛蹬2-4 下。一般要1个月左右才能恢复正常。